Кожа после стресса – рекомендации косметолога
Как кожа реагирует на стресс, который мы испытываем физически? В числе факторов физического дискомфорта будет ультрафиолетовое агрессивное воздействие, неблагоприятные климатические условия, сухость кожи от отопления. Многие косметологические процедуры также оказывают на эпидермис стрессовое воздействие (криотерапия, горячее обертывание, лазерные шлифовки, кислородная терапия, озонотерапия).
Одна и та же процедура (например, пилинг) может стать как фактором стресса, так и лечением от него. Если глубокие агрессивные пиллинги влияют на ретикулярный слой дермы и являются контролированным химическим ожогом, то срединные монокислотные пиллинги малой концентрации (например, серия ProPeel) способствуют скорейшему питанию и заживлению дермы.
Как работает пара «стресс и кожа»?
Стресс приводит к выбросу гормона адреналина. Спазм капилляров блокирует приток крови в клетки, в результате чего перестает поступать кислород и необходимые биоэлементы. Как итог, клетки «заболевают», покровы бледнеют, сосуды лопаются, на лице появляются высыпания, розацеа, акне.
Чрезмерная выработка цитокинов базовыми клетками эпидермиса – кератиноцитами, тоже последствие стресса. Цитокины в чрезмерном количестве отрицательно влияют на антимикробный барьер, кожа страдает от воспалений, увеличивается количество свободных радикалов, начинается необратимый некроз клеток.
Как кожа реагирует на стресс для психики?
Наша психика управляет эндокринной системой. Гормональный «бомбардировки» адреналином поражают внутренние органы (чаще всего, сердце) и кожу (особенно, страдают сосуды). Кожа и стресс действительно являются «парочкой», потому что наша кожа выступает «донором», отдавая до трети полезных веществ клеткам внутренних органов, когда это необходимо. Во время стресса мы плохо спим, и от волнений в нашем кишечнике вырабатывается больше гистаминов, чем обычно. Они провоцируют прыщи, повышенную жирность как защиту эпидермиса. Кроме всего прочего, у стрессующего человека лицевые мышцы напряжены, что ведет к образованию мимических морщин и растяжению коллагеновых волокон.
Стресс и кожа лица во время сна
Волнения забирают сон – время восстановления кожи. В ночное время с 23.00 до 4.00 организм вырабатывает мелатонин, который нейтрализует последствия окислительных процессов, способствуя сохранению молодости. После недосыпания нам приходится дремать днем, а сон в светлое время суток повышает в крови гормон стресса – кортизол. Этот гормон тормозит выработку гиалуроновой кислоты и повышает уровень инсулина в крови (который, в свою очередь, меняет свойства коллагена). Потеря упругости, землистый оттенок кожи и глубоко залегающие морщины – вот типичный портрет человека с проблемами сна.
Богатство счастливого человека – молодая, упругая кожа, и стресс – это враг такого счастливого человека. Последствия «визита» этого врага действительно печальны:
- Раннее старение,
- Уменьшение упругости кожи,
- Деформация коллагеновых волокон,
- Повышение скорости выработки гиалуронидазы,
- Появление сосудистых «звездочек», розацеа,
- Воспалительные процессы на кожи, шрамы постакне,
- Выпадение волос и лишний вес,
- Мимические «морщины печали» и заломы на лице.
Стресс и кожа лица в косметологии
Так как же помочь своей коже, если совет «не стрессуйте» не работает?
- Во-первых, обратитесь к косметологу для разработки комплексного салонного и домашнего ухода за кожей.
- Во-вторых, усильте уход ультразвуковым пилингом, успокаивающими масками и мезопрепаратами, усиливающими кровообращение и питание клеток.
- В – третьих, помогите своей коже задышать с помощью мягких пилингов: очистите роговой слой эпидермиса, активизируйте приток крови и кислорода к клеткам. Выбирайте только щадящие пилинги без фроста и жжения (для этого подойдут бренды ProPeel, PQ Age Evolution, BioRePeel, MCA-35). После таких пилингов усиливается регенерация кожи, увеличивается усваиваемость питательных элементов.
Откажитесь от алкоголя, кофе и сладкого, защищайте кожу от UV-лучей и любого агрессивного воздействия.
Мы переживаем стресс каждый день, причем как от счастливых моментов, так и от печальных событий. Сегодня современному жителю города сложно исключить из своей жизни стресс, и кожа на это немедленно реагирует. Добавьте в вашу жизнь больше заботы о себе и своей коже, и ваша кожа ответит вам сторицей!
Михаил
- 6 лет опыта
- Помогу определиться и подобрать необходимый товар
- Расскажу про особенности и применение